Tre lækre smoothies!

Trænger du til en pause fra december-slik og julemad?
Så lav en dejlig, forfriskende smoothie! :-D
Her er opskrifter på tre forskellige:

Smoothie med blåbær, banan og kiwi:
- 1 banan
- 1 håndfuld blåbær - friske eller frosne
- 1 kiwi
- 4 spsk Soya Yoghurt Natural
- 1 tsk Sukrin

Smoothie med jordbær, hindbær og banan:
- 1 banan

- 1 håndfuld hindbær - friske eller frosne
- 1,5 håndfuld jordbær - friske eller frosne
- 4 spsk Soya Yoghurt Natural
- 1 tsk Sukrin

Smoothie med mango, lime og banan:
- 1 banan
- 1/2 mango
- 1/2 lime
- 4 spsk Soya Yoghurt Natural
- 2 tsk Sukrin

Blend ingredienserne i en blender til du får en cremet masse.
Nydes frisk og afkølet!

Bon appetit!