Frugter og bær er dejlige! Og himmelske i milkshakes!
Det skal du bruge:
- En blender
- 2 håndfulde jordbær, hindbær, bananer og/eller blåbær - både friske og frosne (vil man lave en milkshake med det hele, så bruges der ca. en halv håndfuld af hver)
- 2 tsk Sukrin
- soyamælk (evt. soyamælk med vanille) eller Soya Cuisine (soya kaffefløde) efter behov
Sådan:
1. Hvis jordbærene er frosne, så lad den evt. tø lidt op først (ikke helt).
2. Blend jordbær og sukrin til det er næsten flydende.
3. Tilsæt soyamælken og blend det hele sammen og drik den koldt!
Så simpelt!
Bon appetit!
Ingen kommentarer:
Send en kommentar