Det skal du bruge (til ca. 3 personer):
2 bananer
1 stor appelsin
2 æbler
2 bananer
(Eller andet frugt)
1/4 L laktosefri piskefløde
2-3 dl soyayoghurt
1 vanillestang
2 spsk Sukrin
100 g hakket mørk chokolade
Sådan:
1. Skræl frugterne og skær dem ud i tern.
2. Pisk fløden, så den er lige på nippet til at blive til smør, men ikke helt.
3. Tilsæt 2-3 dl soyauoghurt (alt efter hvilken konsistens man vil have).
4. Pisk med piskeris og tilsæt vanille og Sukrin.
5. Serveres seperat eller blandet sammen - alt efter, hvad man nu lige synes ;-)
Bon appetit!
Ingen kommentarer:
Send en kommentar